伸懒腰
ㄕㄣ ㄌㄢˇ ㄧㄠ
词性
动词
词语解释
伸懒腰
◎伸展躯体或肢体，以解疲乏。
例如他一觉醒来，打个呵欠，伸伸懒腰。
英文stretch oneself;
国语辞典
伸懒腰
◎舒展疲倦困乏的腰身。
例证《红楼梦 · 第二六回》：“再看时，只见黛玉在床上伸懒腰。”
网络解释
伸懒腰
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂，做伸懒腰动作，表面看来，的确有失斯文，却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。
由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。
词语学习技巧
结合上下文理解词语的具体含义和用法
对比近义词和反义词，掌握词语的准确用法
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汉语学习指导
查阅权威词典，掌握词语的标准解释
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通过阅读积累，理解词语的实际运用
对比古今用法，体会汉语的发展变化
学习方法建议
多造句练习，巩固词语的实际运用能力
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阅读经典文学作品，提升语感
与他人交流讨论，加深理解记忆