冷水浴
ㄌㄥˇ ㄕㄨㄟˇ ㄩˋ
词语解释
◎利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐进和持之以恒。每次1冷水浴15分钟。
国语辞典
冷水浴
◎以摄氏二十度的冷水洗浴。浴后用干毛巾摩擦皮肤，直到其发红为止。可达到强化皮肤、促进血液循环、增强神经机能等健身目的。
词语学习技巧
结合上下文理解词语的具体含义和用法
对比近义词和反义词，掌握词语的准确用法
学习词语的搭配习惯和常用组合
了解词语的感情色彩和使用语境
汉语学习指导
查阅权威词典，掌握词语的标准解释
关注词义的历史演变和现代用法差异
通过阅读积累，理解词语的实际运用
对比古今用法，体会汉语的发展变化
学习方法建议
多造句练习，巩固词语的实际运用能力
在日常生活中尝试使用新学的词语
阅读经典文学作品，提升语感
与他人交流讨论，加深理解记忆